À vaincre sans péril, on triomphe sans gloire.
_ Pierre Corneille

Le coaching

Le coaching, ce n’est pas juste de l’entraînement.
C’est un accompagnement physique et mental, pensé pour t’aider à dépasser tes limites et à atteindre tes objectifs.
Que tu sois débutant, amateur ou compétiteur, chaque séance est adaptée à ton niveau et à ta progression.

Remise en forme & transformation physique

Perdre du poids, se muscler, améliorer son cardio ? Programmes personnalisés pour atteindre tes objectifs.

Technique & mental

Déjà sportif ? Va plus loin ! Optimise ta technique, booste ton mental et repousse tes limites.

Coaching compétiteurs

Tu vises la compétition ? Séances spécifiques pour perfectionner ton style et ta stratégie (clinch, poings, coudes, etc.).

Apprends le striking (boxe & Muay Thai)

20 ans d’expérience pour t’enseigner des techniques efficaces. Entraînements funs et structurés, débutants ou confirmés

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