À vaincre sans péril, on triomphe sans gloire.
_ Pierre Corneille
Le coaching
Le coaching, ce n’est pas juste de l’entraînement.
C’est un accompagnement physique et mental, pensé pour t’aider à dépasser tes limites et à atteindre tes objectifs.
Que tu sois débutant, amateur ou compétiteur, chaque séance est adaptée à ton niveau et à ta progression.
Remise en forme & transformation physique
Perdre du poids, se muscler, améliorer son cardio ? Programmes personnalisés pour atteindre tes objectifs.
Technique & mental
Déjà sportif ? Va plus loin ! Optimise ta technique, booste ton mental et repousse tes limites.
Coaching compétiteurs
Tu vises la compétition ? Séances spécifiques pour perfectionner ton style et ta stratégie (clinch, poings, coudes, etc.).
Apprends le striking (boxe & Muay Thai)
Plus de 20 ans d’expériences pour t’enseigner des techniques efficaces. Entraînements funs et structurés, débutants ou confirmés
